第849章 普及知识（2 / 2）
写胃脘不适时，他特意强调了鉴别，受凉或吃生冷后胃部冷痛、喜热敷，可用生姜红糖水；吃太多、腹胀嗳气，可用山楂、莱菔子（萝卜子）煮水消食。
每写一项，乐瑾都力求语言通俗，避免专业术语。
遇到拿不准的草药俗名或本地是否有产，他就轻声询问同屋的孙建军。
孙建军虽不懂深奥医理，但对田间地头的花花草草如数家珍，给了不少实用建议。
“乐大夫，您写的这个艾叶咱们这儿叫艾蒿，河边、坡地多的是，老辈人五月端午采来挂着驱蚊，没想到还能治病。”孙建军凑在旁边看，黝黑的脸上满是认真，“您说灸法治关节痛，具体咋弄？就用干艾叶搓成条？”
“对，把干艾叶捣软，去除硬梗，搓成香烟粗细的艾条。”乐瑾一边解释，一边在纸上画了个简图，“找准疼痛点或穴位，隔着一层薄布或生姜片，用艾条熏烤，感到温热舒服即可，千万别烫伤。一次灸十到十五分钟。”
“这个好！不用花钱，山上多得是！”孙建军眼睛发亮，掏出自己的小本子赶紧记下。
赵建国洗漱回来，见两人头碰头地写着，也走过来看了看。
“嗯，分类清晰，用法明确，还注明了禁忌，考虑得周到。”他点头赞许，“尤其是强调皮肤破损不可直接敷新鲜草药和孕妇慎用这些，非常必要。乡下有些土方子不管这些，容易出事。”
乐瑾得到前辈肯定，心里踏实了些：“赵大夫，您看还有没有需要补充的？或者哪些写法老乡可能看不懂？”
赵建国拿起稿纸，就着灯光仔细看了一遍，指着一处：“这里，煎汤内服，每日一剂，分两次温服，老乡可能对剂和温服不太明白。改成加水煮成一碗半左右的药汁，一天分两次，喝的时候要热乎的，是不是更直白？”
“对对，这样改更好！”乐瑾连忙用橡皮擦掉，重新工整写上。
三人又讨论了一阵，直到夜深。
简易手册的初稿总算完成，虽然只有薄薄五六页纸，却凝聚了白天的心得和此刻的斟酌。
乐瑾小心地将稿纸夹进笔记本，吹灭油灯。
躺下时，身下的干草窸窣作响，窗外是纯粹的、没有光污染的漆黑，只有隐约的虫鸣。
他忽然真切地理解了姐夫方别常说的那句话：“医生脚下沾多少泥土，心中就沉淀多少真情。”
第二天，天色未明，医疗队再次整装出发。
刘主任查看了乐瑾熬夜整理的简易手册草稿，十分满意，当场让孙建军和王春燕各抄两份。
“今天去各大队巡诊时，就把这个带给赤脚医生和识字的社员，边用边讲解。”刘主任嘱咐，“这是种子，要让它落地生根。”
乐瑾、李梅和王秀芬带着新鲜抄好的手册，再次前往向阳大队。
王支书早已组织好妇女和带孩子的母亲，聚在大队部前的空场上，足足有五六十人。
有的抱着吃奶的娃娃，有的牵着蹒跚学步的幼儿，还有几个挺着大肚子的孕妇，都坐在自带的小板凳或砖头上，好奇又期待地望着他们。
李梅和王秀芬先讲妇女经期、孕期、产后的注意事项和常见问题的处理，语言亲切自然，时不时举些生活中的例子，引来阵阵会意的笑声和低声讨论。
轮到乐瑾讲儿童常见病预防时，他深吸一口气，走到人群前。
他没有照本宣科，而是先抱起王支书家那个虎头虎脑、却有些消瘦的小孙子，笑着问：“大娘、嫂子们，咱们最怕娃儿生病，是不是？一生病，娃受罪，大人揪心。其实啊，很多病是可以防的。”
他先讲病从口入，用最直白的话说清楚为什么要喝开水、饭前便后要洗手、瓜果要洗净。
又讲怎么观察孩子是不是生了蛔虫，就像脸色发黄、肚子疼、磨牙、脸上有白斑，以及简单的驱虫方法和饮食调理。
讲到感冒发烧的初步处理，他拿出带来的体温计和退热药做示范，但更强调物理降温和观察病情变化。
“孩子发烧，别急着灌药。先用温水毛巾擦额头、脖子、胳肢窝、大腿根，多喂温开水。如果精神特别差、抽风、呕吐不止，就别耽误，赶紧找医生。”
接着，乐瑾还结合手册，教了几个应急小方子，比如孩子轻微腹泻，可以用炒焦的米煮粥喝，轻微咳嗽，可以炖点冰糖梨水。
妇女们听得极其认真，不时发问。
“乐大夫，娃夜里老踢被子，着凉流清鼻涕，用您说的生姜葱白汤，几岁的娃用量咋算？”
“乐大夫，您说的山楂消食，是药铺里那种干山楂片，还是咱山里红的果子？”
“乐大夫，娃肚子有虫，那个宝塔糖公社卫生所经常没有，还有别的法儿不？”
乐瑾一一耐心解答，尽量用她们熟悉的参照物来说明用量，比如生姜两三片，大概像拇指头那么大，山楂干用五六片，新鲜山楂用三四个。
对于没有宝塔糖的情况，乐瑾也给出了用南瓜子晒干炒香，捣碎驱蛔的土法，但也强调这只是辅助，严重或孩子太小还得用药。
一场讲座下来，嗓子有些发干，但看到那些原本茫然而忧虑的脸上渐渐露出恍然和些许放心的神色，乐瑾觉得一切都值得。
讲座结束后，许多妇女没有立刻散去，而是围上来，问一些更具体的自家孩子的问题。
乐瑾、李梅和王秀芬又花了不少时间逐一解答。
王支书在一旁看着，感慨地对乐瑾说：“乐大夫，你们这可是送来及时雨啊！这些话，这些法子，咱们以前模模糊糊知道点，可没人这么系统地讲，更不知道为啥。这下好了，心里有底了！”
下午，医疗队继续接诊。
或许是上午的讲座起了作用，下午来看病的人里，多了不少咨询预防和调理方法的，而不仅仅是开药。
一休悦读（原：阅读宝）偷接口死